Druga strona miłości
Cena regularna:
23,00 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalniOpis
Druga strona miłości
Autor: Gary Chapman
Data i miejsce wydania: Warszawa 2007
Tytuł oryginału The Other Side of Love
Format: 125 x 195 mm
Oprawa: miękka, lakierowana
Waga: 0.242 kg
Wydawca: Oficyna Wydawnicza VOCATIO
ISBN: 978-83-7492-012-4
Gniew jest zazwyczaj kombinacją emocji, takich jak poczucie zawodu, zranienie, odrzucenie, zawstydzenie i tym podobnych. Wszystkie je można nazwać gniewem. Gniew to uczucie, które ze swej natury ustawia cię w opozycji do jakiejś osoby, miejsca lub rzeczy, które to uczucie wywołały. Jest ono przeciwieństwem uczucia miłości. Miłość przyciąga cię do określonej osoby, natomiast gniew nastawia cię przeciwko niej, odpycha. W przeżywanie gniewu angażuje się cały ludzki organizm. W zależności od stopnia nasilenia gniewu nadnercza wydzielają adrenalinę lub epinefrynę wraz z noradrenaliną. Te dwa związki chemiczne wywołują towarzyszące gniewowi stany pobudzenia, napięcia i podniecenia oraz uczucie gorąca. Hormony te stymulują również zaburzenia rytmu serca, wzrost ciśnienia krwi, zmiany w funkcjonowaniu płuc oraz działaniu układu trawiennego, co wpływa na ogólne pobudzenie człowieka odczuwającego gniew. Te zmiany fizjologiczne powodują, że czujemy się „owładnięci” przez złość i pozbawieni kontroli nad sobą. Mimo że mamy niewielki wpływ na nasze emocjonalne i na fizjologiczne reakcje na przykre wydarzenia, możemy jednak nauczyć się kontrolowania naszych myśli, sposobów interpretacji wydarzeń oraz słów i zachowań. Dzięki temu nasze życie może się diametralnie zmienić.
Opinie pochodzą tyko od zalogowanych klientów, ale nie weryfikujemy, czy kupili dany produkt. Po zatwierdzeniu, wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.
Patryk Szewczyk
9,5/10 - „Druga strona miłości” to zdecydowanie jedna z najpożyteczniejszych książek, jakie kiedykolwiek przeczytałem. Książka ta jest poświęcona gniewowi. Autor pisze o źródle gniewu, jego funkcji w życiu człowieka. Podaje rodzaje gniewu oraz sposoby radzenia sobie z każdym z tych rodzajów gniewu. To jest w zasadnie pierwsza część tej książki. Druga jest poświęcona osobnym tematom, obracającym się obok gniewu. Gary Chapman (autor) pisze o tym, jak radzić sobie z gniewem do siebie, co robić, kiedy spotykamy rozgniewaną osobę, jak radzić sobie z gniewem w małżeństwie i jak uczyć dzieci radzenia sobie z gniewem. Wszystkie te tematy dotykają większość ludzi w życiu. Często nie wiemy, jak dobrze zachować się w tych sytuacjach, przez co dokonujemy złych wyborów, rujnując sobie i ludziom życie. Chapman daje dokładne odpowiedzi na budzące tajemnicę powyższe pytania i podaje przykłady, ilustrujące prawidłowe zachowanie się w danych sytuacjach, dzięki którym w prosty sposób możemy zobaczyć, jak działa to w praktyce. Okładka tej książki jest ładna, rozmieszczenie informacji jest jak najbardziej w porządku. Na duży plus zasługuje tutaj podsumowanie na końcu każdego rozdziału oraz zadania/pytania do poćwiczenia ze znajomością zdobytej wiedzy oraz wyzwanie polegające na zmierzeniu się z gniewem w fikcyjnie wykreowanej sytuacji. Przyczepić się tu mogę do twierdzenia autora, że rzeczy „zapomniane” nie są złe. Owszem, ale jeżeli nic się z tym nie robi, to jest to już złe. Autor niestety nie dopatrzył się tego. Dodatkowo autor podaje informację, że u dziecka powinniśmy znaleźć jeden z 5 języków miłości, a gdy znajdzie się go, realizować go, głównie skupiając się na nim i nie zapominając o pozostałych czterech, realizując je także. Chapman oznajmia, iż jednym z tych języków miłości są podarunki. Warto tu zaznaczyć, że realizowany ten język miłości jako główny, może doprowadzić do chciwości, zachłanności i konsumpcjonizmu, więc trzeba uważać, a najlepiej nie realizować go. Autor nawet trochę nie wspomniał, że przesadzenie z ilością (podarunków[tego języka miłości]) może być zagrożeniem dla dziecka. Książkę polecam każdemu, ponieważ informacje w niej zawarte są bezcenne – zawsze i wszędzie się przydadzą, a cena, za jaką można kupić tą książkę jest śmiesznie niska, w zestawianiu z jej ultra pożyteczną treścią. Gorąco polecam ten rewelacyjny tytuł, a szczególnie tym, którzy za nic w świecie nie mogą poradzić sobie z gniewem. Mi ta książka dużo pomogła z radzeniem sobie z gniewem i mam nadzieję, że innym też pomoże.